■材料（2人分） ・オクラ 1袋・エリンギ 1パック・大葉 エリンギの本数分・薄切り豚ロース肉 オクラとエリンギの本数分・塩 小さじ1・☆めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2・☆しょうゆ 小さじ1・☆こしょう 適量 オクラとエリンギの肉巻きの作り方 ①オクラをボウルに入…